サプリメントについて。 私は口内炎やニキビが出来た時にビタミン剤（市販）のを...

サプリメントについて。



私は口内炎やニキビが出来た時にビタミン剤（市販）のを飲む程度で普段は飲みません。



が、体が疲れてだるい時や肌荒れ防止の為


チョコラＢＢやアリナミン？とか飲んだほうが体楽になるのかなと思うようになって気になってます。

ですが、それがないと体だるい…肌荒れひどい…

ってなってその錠剤なしじゃ生活出来なくなりそうで怖いです。





実際飲んでいる方、飲む前と飲んだ後とその後いかがですか？

よく、口内炎ができたり、疲れやすい体質なので、チョコラＢＢドリンク、箱買いしてます。口内炎がすぐ治るわけではありませんが、疲れには、速攻性があると思います。でも、これなしでは生活できない・・・というほどではありません。「今日は、ちょっと力借りようかな」と思う時だけ、飲んでます。依存するようなものではないと思います。 肌荒れは、ストレスや、睡眠、体調、生活のリズムの乱れなども影響してくるので、サプリだけで、なんとかなるものではないと思います。