口内炎は、ストレスで出来るのですか？あまり気にしなくていい病気ですか？

口内炎は、ストレスで出来るのですか？あまり気にしなくていい病気ですか？

ビタミンＢ２が不足しているかもしれません。ビタミンＢ２が不足すると、皮膚から粘膜に移る部分が荒れやすくなり、口唇炎、口内炎、口角炎などができやすくなります。レバー、さば、カレイ、卵、納豆などを食べるといいでしょう。

勿論、ストレスからくる口内炎もあります。



また、本当に稀な例ですが、口腔内の癌（舌癌）など、まずはビタミン補給で。



あと、舌や指や食物などで、口内炎に刺激を与えるのは、治りづらくなるのでそっとしておきましょう。

それでも、粘膜などでこすってしまう場合は、薬局で薬を買うのが、患部の保護にもなって治りもはやくなると思います

ストレスとの因果関係も無いとは言えません。生理的には免疫機構の変化により、自分の正常な細胞を攻撃してしまうことによるとの説はあります。

ストレス等で胃炎を起こす原理と同じく、神経的な説明も考えられてはいます。

しかしいまだに明確な機序はわかっていないのです。



口内炎は疲労や下痢と並ぶ免疫力低下の三大シグナルと言われ、最近では歯科金属による金属アレルギーも要因としてあげられるようになってきました。

さらに特有の全身疾患・ベーチェツト病の一症状の場合もあり、注意が必要です。



ビタミン不足も要因にはなりますが、むしろ粘膜の保護に関しての機能が低下するためで、直接的な原因ではありません。



歯周病やカンジダ等のカビ、特定のウィルス、口腔の乾燥、歯ブラシや食べ過ぎによる傷がきっかけになる事は確かです。



あまり気にしなくても良い場合もあり、逆に大いに気にしなくてはならない側面もあります(^^;....

ビタミンB2 不足で私はよくなります

1個や2個ならまぁガマンできますが、沢山出る人もいるようです。そういう時は栄養不足というより体の不調を訴える信号だったりするので検査をした方が良いかもしれません。

ビタミンＣが不足しておきます。

もし口内炎がたくさんできているなら、何かの病気に感染している可能性もあります。最悪白血病とか・・・・！

でも大抵の口内炎はハイシービーメイトで私の場合は治りますよ。