口内炎がよく出来るのですがどうにかなりませんか？

口内炎がよく出来るのですがどうにかなりませんか？

私はよく口内炎ができてしまいます。

なので食事のときなどとても痛くて困っています。

市販されている口内炎の薬を飲んでも効果がよくわかりません。

口内炎ができないようにする方法はないのでしょうか？

ビタミンを普段の食事の中で多く摂取したらいいんじゃないかな？

チョコラBB（ビタミン剤）も食事の後にプラスして様子をみたら・・・・

まずは食生活に気をつけましょう！