口内炎に牛乳がいいって本当なんですか？ 理由もお願いします!!

口内炎に牛乳がいいって本当なんですか？



理由もお願いします!!

口内炎は体内にビタミン類が不足しているときに出来ることが多いです。

口内炎に牛乳が良いとは初めて聞きましたが、恐らく牛乳には粘膜を被うと云う働きがあるのと、栄養分が高いので、因って口内炎が治ると云う根拠の無い間違った解釈をされているのだろう…と思います。

口内炎はストレスや免疫力が低下しているときに出来易いので、日頃からビタミン類を多く摂ることをオススメします。

特にビタミンＣとビタミンＢ群を多く摂ると良いかと思います。